L'ostéochondrose cervicale est une maladie qui provoque une dégénérescence de la pulpe intervertébrale molle en tissu ossifié. La pathogenèse affecte également les racines nerveuses et les vaisseaux sanguins. La pathologie est difficile à diagnostiquer, car elle se masque sous divers troubles.
Causes de l'ostéochondrose cervicale
Il existe de nombreuses raisons pour le développement de l'ostéochondrose cervicale, mais nombre d'entre elles sont associées à des modifications du tissu cartilagineux dues à l'accumulation de sels dans le sang et la lymphe. Avec une alimentation correcte et une activité physique constante, les sels sont normalement consommés et non collectés. Sinon, le tissu cartilagineux deviendra moins mobile, perdra sa flexibilité et les vertèbres commenceront à se déplacer, pinçant les artères et les terminaisons nerveuses.
Avec l'ostéochondrose de la colonne cervicale, des changements dégénératifs se produisent dans lesquels se développent des ostéophytes - des excroissances osseuses dans les vertèbres cervicales, qui provoquent une irritation et une fatigue musculaire, aggravant encore l'état du patient.
Dans la plupart des cas, des modifications et des troubles de la colonne cervicale sont dus à un mode de vie sédentaire. L'ostéochondrose cervicale est particulièrement familière aux employés de bureau qui doivent rester assis 8 heures par jour et qui ne pratiquent aucun sport.
Auparavant, il était généralement admis que l'ostéochondrose était une maladie qui affectait les personnes d'âge mûr, mais aujourd'hui, la maladie est devenue beaucoup plus jeune. Parfois, les jeunes commencent à ressentir les premiers symptômes de l'ostéochondrose cervicale dès l'école ou l'université, associée à un mode de vie sédentaire et à une mauvaise posture.
Les personnes qui effectuent un travail physique au travail souffrent également d'ostéochondrose cervicale, car des charges élevées sur le dos, combinées à une position inconfortable du corps et à des blessures prolongées au dos, affectent négativement la santé du cou, provoquant une surcharge dans cette zone. Les experts incluent également d'autres raisons pour le développement de l'ostéochondrose de la colonne cervicale :
- excès de poids;
- héritage;
- régime alimentaire incorrect;
- perturbation des processus métaboliques;
- stress constant;
- hypothermie;
- pieds plats;
- soulever des objets lourds avec des muscles du dos faibles ;
- blessure à la colonne vertébrale.
Degré de développement de l'ostéochondrose du cou
Les médecins déterminent le stade de développement de l'ostéochondrose cervicale en fonction des symptômes et des plaintes du patient.
Premier degré
Avec des manifestations cliniques minimes, le patient peut ressentir des douleurs cervicales de faible intensité, qui s'intensifient en tournant la tête. Lors de l'examen, les spécialistes détectent parfois des tensions musculaires.
Deuxième degré
Le patient ressent une douleur au cou plus intense, qui peut irradier vers le bras et l’épaule. La cause de la douleur peut être une abrasion du disque intervertébral et une compression des nerfs. La douleur s'intensifie lorsque l'on tourne et incline la tête. Les performances d'une personne diminuent, une faiblesse apparaît et des maux de tête commencent.
Troisième degré
A ce stade, les symptômes de l'ostéochondrose cervicale s'intensifient et la douleur devient constante et irradie vers le membre supérieur et l'épaule. Les bras semblent faibles et s'engourdissent progressivement en raison de la formation de hernies disques intervertébraux. Le patient est submergé de vertiges et de faiblesse, et après un examen médical, une mobilité limitée de la colonne cervicale et des douleurs au toucher du cou sont diagnostiquées.
Quatrième degré
Le disque intervertébral est complètement détruit et remplacé par du tissu conjonctif. Les étourdissements s'aggravent, des bruits d'oreilles apparaissent et la coordination des mouvements se détériore. Cela est dû à l'implication dans le processus de l'artère vertébrale, responsable de l'apport d'oxygène et de nutriments au cervelet et au lobe occipital du cerveau.
Symptômes de l'ostéochondrose cervicale
- Les symptômes du développement de l'ostéochondrose du cou diffèrent des manifestations de cette maladie dans d'autres parties de la colonne vertébrale. Cela s'explique par la particularité de la structure du corps humain : les vertèbres sont plus proches les unes des autres et la hauteur des disques intervertébraux n'est pas très grande, de sorte que les symptômes surviennent même avec des pathologies mineures.
Considérons les principaux signes permettant de diagnostiquer l'ostéochondrose cervicale :
- Douleur. Ils peuvent être localisés à différents endroits (au niveau du cou, de l’arrière de la tête, de l’épaule ou du bras). Les douleurs aux bras et aux épaules surviennent lorsque la racine nerveuse qui innerve les membres supérieurs est comprimée. La douleur à l'arrière de la tête est associée à des spasmes des muscles cervicaux attachés à l'os occipital.
- Faiblesse dans les membres. Une faiblesse apparaît dans les bras en raison de lésions de la racine contenant les nerfs moteurs qui innervent les muscles des bras.
- Diminution de la sensibilité des mains. Le symptôme survient lorsque la racine des nerfs sensoriels qui innervent la peau des mains est endommagée. Parfois, en plus de la perte de sensation, un engourdissement des doigts ou des mains peut survenir en raison de l'ostéochondrose cervicale.
- Mobilité limitée de la colonne cervicale et craquements. Ils apparaissent en raison de l'usure des disques intervertébraux et de l'apparition d'excroissances sur les vertèbres, ainsi que lorsque les petites articulations entre les vertèbres cervicales sont touchées.
- Vertiges, faiblesse et mauvaise coordination des mouvements. Ces symptômes de l'ostéochondrose cervicale surviennent lorsque l'artère vertébrale, qui passe dans un canal spécial à travers les apophyses transverses des vertèbres cervicales, est impliquée dans le processus. Du tissu fibreux se forme, les vertèbres sont déplacées, le flux sanguin dans l'artère est perturbé, ce qui entraîne une détérioration de l'apport sanguin à l'arrière du cerveau et au cervelet.
- Détérioration de la vision, de l'audition et engourdissement de la langue. Ce sont des signes d'une grave détérioration de l'apport sanguin au cervelet et à la région occipitale du cerveau avec ostéochondrose de la colonne cervicale.
Comment traiter l'ostéochondrose du cou ?
Sans traitement rapide, l'ostéochondrose cervicale se développe activement et il sera beaucoup plus difficile d'éliminer les pathologies négatives. Cela ne peut être fait qu'avec l'aide d'un traitement complexe à long terme. Les médecins prescrivent plusieurs méthodes de traitement à leurs patients :
- thérapie manuelle;
- exposition au laser;
- thérapie sous vide;
- pharmacoponction;
- traction à sec ;
- stimulation électrique, etc.
Plusieurs séances permettent de se débarrasser de la douleur, mais le traitement ne doit pas être interrompu.
Si le traitement conservateur de l'ostéochondrose du cou échoue, le patient peut subir une intervention chirurgicale. La durée du traitement dépend de la gravité des lésions vertébrales et des techniques utilisées. Le succès dépend aussi de l’âge du patient.
Les méthodes de traitement conservatrices comprennent les suivantes :
- physiothérapie;
- exercices thérapeutiques;
- massage pour l'ostéochondrose;
- autres méthodes (corsets, bains médicinaux, phytothérapie pour l'ostéochondrose, etc.)
Les médecins ont recours à un traitement médicamenteux lors des poussées pour soulager rapidement la douleur et l'inflammation. Vous pouvez stimuler les processus métaboliques et la circulation sanguine dans le corps à l'aide d'injections intraveineuses et intramusculaires.
La gymnastique thérapeutique (thérapie physique) est un ensemble d'exercices spéciaux pour l'ostéochondrose, visant à renforcer les tissus musculaires et à corriger la posture. L'éducation physique rend le système ligamento-musculaire plus flexible, normalise la nutrition des disques intervertébraux, contribue à la formation d'un corset musculaire et réduit la charge sur les vertèbres.
La physiothérapie comprend des procédures utilisant des lasers, des ultrasons, des champs magnétiques et des courants basse fréquence. L'utilisation de ces techniques permet d'accélérer le rétablissement du patient et d'augmenter l'efficacité des autres procédures. Contrairement au traitement médicamenteux, les méthodes physiothérapeutiques n’entraînent aucun effet secondaire.
Pour traiter l'ostéochondrose de la colonne cervicale, un corset cervical spécial est parfois utilisé, qui est également efficace en prévention. Une procédure appelée réflexologie, dans laquelle des spécialistes influencent des zones sélectionnées du corps humain, s'est révélée excellente. La traction vertébrale soulage la douleur dans la région cervicale et les articulations, aidant à restaurer sa forme anatomique et augmentant l'intervalle intervertébral.
Prévention de l'ostéochondrose cervicale
Après un traitement contre l'ostéochondrose cervicale, il est nécessaire de suivre les conseils des médecins pour prévenir le développement de la maladie à l'avenir. Tout d'abord, vous devez surveiller la position du corps afin que la colonne vertébrale ne soit pas surchargée. Vous pouvez étirer les muscles de votre dos.
Vous ne pouvez pas rester debout longtemps et faire des virages serrés et incliner la tête. Ne soulevez pas de poids avec les bras tendus, mais asseyez-vous d'abord, prenez la charge dans vos mains et ensuite seulement, levez-vous avec. Lorsque vous transportez des sacs lourds ou d'autres objets dans vos mains, changez de main ou répartissez la charge uniformément.
Vérifiez votre posture pendant que vous travaillez. Habituez-vous à faire des exercices réguliers en changeant la position de votre corps. Vous devriez dormir sur un matelas mi-dur avec un oreiller orthopédique. Lorsque vous sortez du lit, appuyez-vous sur vos mains pour ne pas surcharger votre dos.
Avant de faire une activité physique, buvez toujours un verre d’eau et portez des chaussures confortables qui soutiennent vos pieds. Après être resté assis longtemps dans une position inconfortable avec le corps plié, étirez-vous ou accrochez-vous à la barre.
La natation renforce bien le corset musculaire et les douches raffermissantes et contrastées apportent également des bienfaits. Ayez une alimentation variée et évitez les aliments gras et salés. Mieux vaut privilégier les viandes maigres, les céréales, les produits laitiers et les légumes.